大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养蔬菜最佳搭配大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养蔬菜最佳搭配大全的解答，让我们一起看看吧。
一，碳水化合物，增加饱腹感，像大米小麦之类主食，怕胖也可以选择搭配热量低的粗粮。
四，坚果类，含有微量元素。
1、胡萝卜 牛肉配胡萝卜是比较好的选择，很多菜都会放入，可以让牛肉的味道有一些甘甜。
2、大葱 大葱和牛肉进行爆炒最佳，也可以清炒，牛肉和葱香的结合，非常的好吃。
3、土豆 牛肉炖土豆也不错，一般喜欢吃大菜的朋友可以这样做，不用吃饭了。
4、白菜 炒***的时候，可以和牛肉一起炒，味道很不错，而且不腻。
5、沙拉 牛肉配沙拉非常的香，不过老一辈人可以吃不惯，我很喜欢吃。
6、西红丝 可以用西红柿和牛肉做汤，这是北方人非常爱吃的，我也喜欢吃。
到此，以上就是小编对于营养蔬菜最佳搭配大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养蔬菜最佳搭配大全的2点解答对大家有用。
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