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幼儿园饮食食谱,幼儿园饮食食谱安排表

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于幼儿园饮食食谱问题,于是小编就整理了4个相关介绍幼儿园饮食食谱的解答,让我们一起看看吧。

幼儿园食谱介绍?

学前儿童一周食谱

1、幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶,叉烧包。中餐肉末瑶柱,焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。

幼儿园饮食食谱,幼儿园饮食食谱安排表
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2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐,茄酱,火腿鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐,牛奶芝麻糊番薯。

3、幼儿园周三食谱。早餐。鲜奶葱油花卷。中餐。叉烧焖胡萝卜蚝油生菜紫菜虾皮鸡蛋汤水果,苹果。晚餐,雪耳鸡蛋红枣糖水。

4、幼儿园周四食谱。早餐,猪肝瘦肉南瓜粥。中餐。芽菜火腿,肉丝鸡蛋炒面,鸡脚眉。豆花生猪骨汤,晚餐。酸奶奶香面包

幼儿园饮食食谱,幼儿园饮食食谱安排表
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1、星期一:早餐黑米粥和牛奶,午餐萝卜蛋炒饭、小肉丸子、茭瓜炒鸡蛋;午点苹果;晚餐吃小馒头、炒三丝、炒玉米

2、星期二:早餐豆浆、包子;午餐金银米饭西红柿炒蛋、油菜炒肉和粉丝大白菜汤;午点香蕉;晚餐吃小馄饨和鸡丝蛋花汤。

3、星期三:早餐鹌鹑蛋和热豆汁,午餐烤馅饼、绿豆粥、八宝小菜;午点梨;晚餐吃米饭、豆腐炒青椒条、茭瓜木耳炒鸡蛋、冬瓜汤

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4、星期四:早餐面条,午餐;豆沙包、小葱炒鸡丁、菜花炒肉末、海带蛋汤、午点冰糖绿豆粥;晚餐大枣米饭、白菜粉条炖豆腐、头菜炒肉末。

5、星期五:早餐钙奶饼干、鲜牛奶,午餐;发糕、菠菜炒鸡蛋、菜豌炒肉、骨头蛋汤,午点桃子;晚餐吃红小豆米饭、油炸丸子和西红柿炒鸡蛋。

总之,幼儿园饮食食谱选择非常多,但是一日三餐不可能只吃一种食物,也不适合吃太燥热容易上火的食物,需要多吃蔬菜和水果。

适合幼儿园吃的菜谱

幼儿园午餐菜谱

红薯米饭(红薯10g 大米70g)                    

宫爆鸡丁(青笋30g 红椒5g 木耳5g 鸡胸肉50g)  

金钩丝瓜(丝瓜50g 金钩7g )          

大骨汤 ( 大骨30g 萝卜25g )

幼儿园高档食谱?

早餐小方馍五香鹌鹑蛋肉末炒,包菜学生,奶水果,圣女果烤,蜜薯,午餐,葡萄干,米饭,小酥肉,茄盒。缤纷水果汤。红心柚子红枸杞水,晚餐椒盐卷,田园烩菜,芹菜炒肉,腊八粥。还会给一些零食,比如饼干面包,开胃小馒头,山楂片,香蕉,酸奶等。每天的餐饮不同,非常深受孩子们的喜爱,孩子们很爱吃。

幼儿园餐点需要有哪些?

举例如下:

一、早餐

幼儿园的早餐,一般是以主食为主,副食为辅,要有干、有稀。另外,主、副食要多含(糖类)和蛋白质。早餐供给的热量应占一日总热量的30%左右,以保证幼儿上午脑力活动所需要的热能。所以早餐应以饱腹、可口为主。

面食类:酱包、豆沙包、糖三角或糖包、麻酱卷、油盐卷、荷叶卷汉堡等。

副食:鸡蛋、牛奶或豆浆、肉松、酱[_a***_]鱼片、蛋糕等。

一般情况幼儿园制定出的食谱是早饭,午饭,加餐,晚饭。周一至周五的食物是不重样的,比如早餐:牛奶或者粥面汤,主食:花卷,馒头,蛋糕,饼干等,午餐:主食:包子,饺子,米饭,捞面,菜:时令蔬菜,汤:各样的时令蔬菜汤,晚餐:米饭,花糕,双色小馒头,时令蔬菜,稀饭等等吧。

到此,以上就是小编对于幼儿园饮食食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿园饮食食谱的4点解答对大家有用。

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