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4个减肥食谱水煮白菜白菜当中几乎不含有脂肪,其营养成分主要包括蛋白质、维生素以及胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质,是非常不错的一种减肥蔬菜。饮食治疗对于减肥非常重要,减肥食谱早餐可以选择豆浆一碗,全麦面包两片,鸡蛋一个,可以拌一些皮蛋拌豆腐...
小吃如何做1、【做法】先将鲜蚝仔用清水漂洗干净,用生粉水调匀,并将葱头切成细粒放入,同时加入味精、鱼露搅匀待用。鸭蛋打散备用。2、自制小吃!简单好做巨好吃!山药沙糖桔:山药蒸熟加白糖。加适量炼乳。山药捏出洞。放入沙糖桔。包起...